Toggle navigation
Ana səhifə
Son xəbər
Siyasət
Cəmiyyət
Sosial
Bölgə
İqtisadiyyat
Dünya
Mədəniyyət
Hadisə
Fotosessiya
Şou
Xəbərlər
XƏBƏR LENTİ
13-05-2024
İlham Əliyev Millətlər Birliyinin baş katibini qəbul edib
13-05-2024
Qarabağ Universitetinin qəbul planı təsdiqləndi
13-05-2024
Fransadan Bakı və İrəvana çağırış: Alqışlayırıq
13-05-2024
Fransadan Bakı və İrəvana çağırış: Alqışlayırıq
13-05-2024
Ərdoğan Yunanıstanın Baş naziri qəbul edəcək
13-05-2024
Belqorodda axtarış-xilasetmə işləri başa çatıb, 15 nəfərin cəsədi tapılıb
13-05-2024
Xocalıya köç başlayır: evlər bu tarixdə təhvil veriləcək - VİDEO
13-05-2024
Bu ölkədə 5,2 bal gücündə zəlzələ oldu
13-05-2024
Həkim məsləhəti: Maqnit qasırğası zamanı səfərə çıxmaq olarmı?
13-05-2024
"4 ilə 350 dollar qazanmışam"
13-05-2024
Nazir xəbərdarlıq etdi: Ən sərt şəkildə cəzalandırılacaq!
13-05-2024
Normalara uyğun olmayan avtomobillərin sürücüləri cərimələnəcəklər - VİDEO
13-05-2024
Pamela Anderson ilk dəfə reklama oğulları ilə birgə çəkildi
13-05-2024
Meksikada rekord istilər: 30 nəfər öldü
13-05-2024
İlk qadın prezident diplomatik böhrana səbəb oldu
13-05-2024
Mehriban Zəki 26 il əvvəl - FOTO
13-05-2024
Netanyahu iki faciəvi miras qoyub gedəcək - Kunts
13-05-2024
Patruşev vəzifəsindən niyə azad edildi? - Korotçenko
12-05-2024
Təkcə bir idarəsində 5 milyon YOXA ÇIXIB... - RƏSMİ İTTİHAM
12-05-2024
Bakıda dəhşət: Sahibsiz itlər azyaşlıya hücum etdilər - VƏZİYYƏTİ AĞIRDIR
XƏBƏRLƏR
Həkim məsləhəti: Maqnit qasırğası zamanı səfərə çıxmaq olarmı?
“WhatsApp” illər sonra yeni dizaynda – Bütün telefonlarda... - FOTO
Bədəndən xolesterolu dərmansız çıxarmağın ƏN ASAN YOLU
Oturaq həyat tərzinin daha bir ZƏRƏRİ
Dadlı mürəbbə hazırlamaq üçün nələrə diqqət edilməlidir? – "PÜF NÖQTƏLƏR" AÇIQLANDI
Fransada Natəvanın heykəlinin bərpadan sonra açılışı oldu
“Apple” ilk nazik “iPhone”u buraxacaq - Tarix AÇIQLANDI
Kotlet bişiriləndə edilən səhvlər – Faydalı məsləhətlər
Paris Yolu: Stadnik uduzub, amma şansı qalıb
Orqanizmdə iltihabı azaldan 7 qida...
21-10-2023, 09:21
Ürək xəstələri hansı tərəfi üstə və necə yatmalıdır?
Bir çox ürək, təzyiq xəstələri sol tərəfi üstə yatdıqda daha çox təngnəfəs və narahat olduqlarını deyib.
Ürək üçün ideal poza düz, kürəyi üstə, qollar yanda və ya sinədə çarpazlanmış yatışdır. Əslində ürəyə sutkada ən azı 8-9 saat yatmaq çox vacibdir.
Ürək xəstələri yataqda hansı vəziyyətdə və necə yatmalıdır ki, ürəyə rahat olsun:
- Ürək problemi olanlar çox isti otaqda yatmamalıdır, sərin olmalıdır
- Otaq tam qaranlıq, tam sakit olmalıdır
- Hər gün eyni saatda yatağa girməlidir
Ürəyin işemik, aritmiya, ürək çatışmazlığı olan xəstəliklər, infarkt keçirmiş insanlar sağ böyrü üstə yatsalar daha məsləhətdir.
Çünki bu zaman:
- ürək mədəciklərinə yük azalır
- venoz və kapilyar ağciyər damarlarının təzyiqi düşür
- Ürəyə venoz qanın axını yavaşıyır
- Simpatik sinir sisteminin tonusu azalır, bu da təzyiq və ürək ritminə yaxşı təsir edir
- Parasimpatik sinirlərin tonusu artır
- Qan atışı fraksiyası yaxşılaşır
- Yuxuda apnoenin qarşısı alınır. /medicina.az
Nyus.Az
Xəbəri paylaş
Facebook
Twitter
Whatsapp
Telegram
Ən çox baxılanlar
Pandemiya ilə mübarizədə ön cəbhənin əsgərləri - Onlar özlərini necə qorumalıdır? - SORĞU
Deputatın qızı iynəni qadının bağırsağında unutdu
Ceyhun Bayramovla Baş nazirin dezinfeksiya üçün ayırdığı pulları müqayisə etdikdə... - İLGİNC FAKTLAR
Prezident İlham Əliyev: "Bundan sonra da ordumuzun inkişafı, maddi-texniki bazasının möhkəmləndirilməsi, müasir texnika ilə təchizatı üçün lazımi addımlar atılacaq"
Vahid Əhmədov: “Dağlıq Qarabağ problemi artıq Rusiyanın da ixtiyarından çıxıb”
Kiyevin mərkəzində partlayış baş verib
Heyvanları botulizm xəstəliyindən necə qorumalı?
Avropadan ölülərlə bağlı yeni qərar: "Meyitlər kənd təsərrüfatında istifadə ediləcək"
Bu icra başçılarına həbs təhlükəsi yaranıb – Seçkilərə görə
2019-cü ilə problemli kreditlərlə gedirik: həll yolu nədir?
İlham Əliyev Davos Forumunda iştirak edəcək
Uşaqları "Şaxta babanın toyuna" dəvət edirlər
Zaqatalada Mövlüd Qəhrəmanovun “qəhrəman”lığı
"Şikayətlər etsək də, xeyri olmayıb..." - Müraciət...
Bu qidaları çox yemək insanı öldürür - Eləsi var cəmi 1 saata təsir edir
“İlhamənin cangüdəni İlkini söhbətə çağırdı, mən getdim” - Kənan